Hoe verkrijg je je nieuwe energie

mediteren. close-up vrouwelijke handen gebed - meditation stockfoto's en -beelden

De opeenvolging van gebeurtenissen die de stop gap doet ontstaan, de kans om op adem te komen en nieuwe energie op te doen of om dat doel te vinden waar je op hebt gewacht, om een ​​mogelijkheid te worden, wordt in gang gezet door twee primaire factoren, de psychisch en fysiek.

Om beter te begrijpen wat ik bedoel, kijk eerst naar je wakkere uren. Moet je elke avond heel snel naar bed? Merk je dat je rusteloos bent voordat je gaat slapen, woelt en draait, naar het plafond staart en niet helemaal in slaap valt? Dit zijn enkele van de vragen die ik stel tijdens een recent interview met een klant. Een andere factor die de slapeloosheid en vermoeidheid veroorzaakt, is ons dieet. Eten we voldoende? Of eten we veel junkfood? Hydrateren we onszelf goed, of maken we één fout en blijven we gehydrateerd? Het belangrijkste is hoe we tijdens die wakkere uren over onszelf denken en voelen. Wat denken en voelen we? Lopen we sneller? Of komen we dichter bij onze doelen?

De manier waarop we over onszelf en over het leven denken, is de Brush With Death voor individuen. Voor velen is het onze grootste bedreiging. Hoe we denken bepaalt hoe we ons voelen. Laten we spanning in onze spieren opbouwen om mogelijk letsel te veroorzaken en hoe zit onze kleding, waardoor het negatieve wordt geaccentueerd? Het wordt dan onze schuld.

Lichamelijke verwondingen variëren, maar spier- en gewrichtspijn komen vaak voor. Iedereen heeft het meegemaakt en het zal weer gebeuren. De kans is groot dat we zwaar gewond raken, maar de tijd zal anders zijn dan de duizenden keren dat we babyboomers zijn geweest.

Verstuikingen en verrekkingen komen ook veel voor in moderne, ruwe omgevingen. Auto-ongelukken zijn een enge gebeurtenis, maar we hebben meer kans op een aanrijding aan de kant van de bestuurder of passagier bij deze ongevallen. Auto-ongelukken kunnen een manier zijn om spinale chirurgie te voorkomen en ons lichaam minder te belasten. Het is een manier om alleen actief te blijven, maar het zal de pijn niet verminderen omdat de oorzaak niet wordt veranderd. Wat deze keer anders zal zijn, is de manier waarop we de pijn en spanning waarnemen.

Overbelasting van ons lichaam door de normale dag doet alle voordelen van zelfs de beste hydratatie- en hydratatieproducten volledig teniet. Op het moment dat de cellen in water worden ondergedompeld, stoppen ze met het uitvoeren van de functies die de natuur heeft bedoeld. Water fungeert als het bloedvat dat de chemische opname in uw bloed doet. Hoewel we weten dat de meeste vloeistoffen in ons lichaam worden ontzout om overtollig water te verwijderen, wist u dat er werd ontdekt dat het menselijk lichaam ook behoorlijk wat water verliest tijdens normale activiteiten.

Waarom gebeurt dit? Na veel inspanning of handenarbeid raken we uitgedroogd. Ons lichaam is slim genoeg om te beseffen dat het het verloren water moet vervangen en slaat het op in onze gewrichten als ATP. Het is bewezen dat opgeslagen ATP in hoge mate bijdraagt ​​aan het verminderen van ontstekingen voor degenen die herstellen van een blessure. Het helpt ons ook om te gaan met de compressie op de plaats van de verwonding. Stel je voor dat de schoonmaakploeg de gele tint van bruine vlekken verwijdert en gewoon de gele tinten verwijdert.

U vraagt ​​zich waarschijnlijk af waarom u de toevoer van uw eigen opgeslagen ATP zou verminderen en de toevoer naar uw ATP drastisch zou verminderen. Omgekeerd, als u een adequate toevoer van opgeslagen ATP behoudt, hoeven uw gewrichten niet te vertrouwen op de opgeslagen ATP voor smering niet langer. In plaats daarvan zal het vertrouwen op de nieuwe beschikbare ATP.

You will be surprised at the long term benefits of ATP for your joints and why it will enable you to remain physically fit, feel better, and will help you recover more quickly in the event of an injury.

In addition, we have an ATP System, so the idea of replacing with an expensive foreign substance is simply not an option for the body. Rather, the precise way in which your joints lose ATP is completely under your control. You control it.

The mix of the ingredients enables the body to become more physically and mentally active without insulation from debilitating side effects such as joint pain. ATP works at the cellular level to boost your health. You will simply feel better and stand up a little straighter with full flexibility and bounce in your steps. Then everyone will ask you how you Did.

ATP is gewoon beter in het behouden van gezondheid en fitheid dan niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, zelfs in kleinere doses van 100 tot 600 mg per dag (voordelen die veel mensen niet melden, zelfs als ze voorgeschreven medicijnen gebruiken).

De cellen van je lichaam hebben een opslagcapaciteit die glycogeen (opgeslagen suiker) opslaat om matige tot chronische stress te bereiken. Als er niet genoeg ATP is om aan de energiebehoefte te voldoen, zal het lichaam het teveel opslaan in je spieren en lever om energiereserves te creëren voor het geval het lichaam meer nodig heeft.

You Might Also Like

Leave a Reply